Когда вы начинаете замечать лишние волосы в своей расческе или вокруг слива в душе, естественно беспокоиться о выпадении волос. Но линька — даже большая — часто бывает нормальным явлением и случается со всеми.
«Легкое выпадение — это нормально и является частью жизненного цикла волос», — утверждает Эми МакМайкл , доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и представитель кампании «Отражения очаговой алопеции» . «Вы можете увидеть этот тип выпадения волос, когда принимаете душ или расчесываете волосы».
С другой стороны, серьезное выпадение волос происходит, когда выпадает больше волос, чем растет, говорит доктор МакМайкл, специализирующийся на заболеваниях волос и кожи головы.
Помимо генетики , это может быть вызвано стрессом, болезнью, тугими хвостиками и другими прическами, вызывающими натяжение, дефицитом питательных веществ, аутоиммунными заболеваниями, проблемами щитовидной железы и другими заболеваниями, говорит Дхавал Бханусали, доктор медицинских наук, сертифицированный дерматолог и основатель Skin Medicinals и Hairstim Labs .
Но как отличить нормальное выпадение волос от серьезного выпадения ? Хотя все эксперты сходятся во мнении, что лучше всего проконсультироваться со своим дерматологом, есть несколько вещей, которые вы можете иметь в виду, чтобы определить, где вы находитесь в спектре выпадения волос. Определение вашей нормальной скорости выпадения волос — это первый шаг, и есть несколько мест, где вы должны это сделать.